Um Risada que Tranquiliza : Autoironia , Sarcasmo e a Arte de Aguentar na Tranquilidade
Em um cenário cada vez mais agitado, o bom humor se revela como um poderoso aliado para diminuir a tensão . A autodepreciação , a sagacidade e a técnica de lidar as ocorrências da vida com descontração não são apenas qualidades admiráveis, mas também meios eficazes para promover o relaxamento emo